Tämä Ravinto-opas on tarkoitettu: Nainen, aktiivikuntoilija.
Ravinto-oppaan tarkoitus on ohjata sinua terveellisempään ruokavalioon ja sitä mukaan haluttuihin lopputuloksiin. Onnistunut lopputulos on parempi unen laatu, terveellisen painon saavuttaminen, hyvä jaksaminen ja keskittyminen sekä sydänja verisuonitautien ennaltaehkäisy. Pyri noudattamaan ohjetta sovitun aikajakson ajan, jotta saat parhaimman mahdollisen tuloksen. Tämän ohjelman ajanjakso on kuusi (6) viikkoa.
Tsemppiä matkaan ja nautinnollisia ruokaelämyksiä!